Fijne feestdagen met een stralende glimlach
Glaasje wijn, kop bijzondere koffie of thee, gekleurde limonade, kalkoen, biefstuk, zalmfilet… tijdens de feestdagen gaat er menig lekker hapje of drankje naar binnen. Wat je ook eet of drinkt, het heeft gevolgen voor je tanden. Wees daarom extra lief voor je gebit met de feestdagen.
Verkleuren
Het is normaal dat tanden en kiezen met de jaren minder wit worden. Ivoren slagtanden verkleuren ook met de jaren, om het simpele feit dat ze gebruikt worden. Dat geldt ook voor mensentanden. Hierdoor kunnen er minuscule scheurtjes ontstaan in het glazuur, waardoor bijvoorbeeld kleurstoffen het tandbeen kunnen binnendringen. Aanwezig tandplak of tandsteen verkleurt overigens ook door wijn, koffie, thee of tabak.
Poetsen
Veel aanslag is oppervlakkig, omdat de kleurpigmenten uit koffie, thee, wijn of andere genotsmiddelen zich hechten op het tandplak. Door de tanden in ieder geval twee keer per dag te poetsen (al dan niet met een whitening tandpasta) kun je deze aanslag beperken. Aanslag op tandsteen verdwijnt wanneer het tandsteen wordt verwijderd door de tandarts of mondhygiëniste. Ook oppervlakkige verkleuringen aan het glazuur kunnen in de tandartspraktijk eenvoudig worden verwijderd.
Aan tafel
De kerstdagen zijn bij uitstek dagen dat je gezellig met familie en vrienden om de tafel gaat zitten en onder het genot van een hapje en een drankje cadeautjes en verhalen uitwisselt. Of het nu om de ontbijt-, brunch-, lunch- of dinertafel gaat, het is vrij gebruikelijk dat je met kerst wat vaker of langer aan tafel zit dan op een gewone doordeweekse dag. Het is niet altijd handig om na ieder wijntje een kauwgompje in de mond te stoppen om een mogelijke verkleuring tegen te gaan. Bovendien zal het de smaak niet bevorderen. Wat je kunt doen om te voorkomen dat je tanden verkleuren van eten en/of drinken, is voordat je gaat eten je tanden poetsen. Drink naast wijn ook water en poets minimaal een half uur na je laatste wijntje de tanden opnieuw. Om tanderosie door het drinken van wijn te beperken, kun je er ook een stukje kaas bij nemen.
Tussen de tanden
Altijd vervelend: een velletje van tomaat tussen je tanden. Of een draadje vlees of vis. Vaak wordt meteen de satéprikker of cocktailprikker die tijdens de maaltijd is gebruikt tussen de tanden gewrikt om het te verwijderen. Maar hiermee kun je tanden en tandvlees beschadigen. Zet daarom bij het dekken van de tafel ook een paar tandenstokers op tafel. Dat is veel beter voor het gebit.
Feestje
Oudjaar wordt door velen met familie en vrienden gevierd. Oliebollen en appelflappen staan op het menu. Vaak wordt er ‘makkelijk’ gegeten met hapjes, salades, broodjes en snacks. Daarnaast drinken we de hele avond frisdrank, bier of wijn en toosten om middernacht met champagne op het nieuwe jaar, om vervolgens nog tot de late uurtjes door te feesten. Maar vergeet niet om ’s avonds – al gaat je nog zo laat naar bed – je tanden te poetsen wanneer je aan de oliebollen hebt gezeten. Minimaal een half uur na je laatste consumptie, zodat je het nieuwe jaar met frisse, schoongepoetste tanden ingaat!
Volg ons