Gezond Nieuws: Voordelen van de zon
Het is zomer! En hoewel we weten dat te veel zonneschijn niet goed is voor de huid (veroorzaakt vroegtijdige huidveroudering en kan de huid verbranden), is de zon ook wel heel goed voor je. Zo maakt de huid onder invloed van de zon vitamine D aan, een vitamine waar je heel vrolijk van wordt.
Uit onderzoek van Etos blijkt dat vrouwen zich een stuk vrolijker en zelfverzekerder voelen in de zomer. Ze durven zich meer te laten zien en veranderen dan ook vaak van look. Ook voor mannen is de zon heel goed en dan met name voor hun sperma.
Uit onderzoek aan de universiteit van Kopenhagen blijkt dat de spermakwaliteit (vooral wat betreft beweeglijkheid, snelheid en penetratievermogen) veel beter is bij mannen die regelmatig in de zon of onder de zonnebank vertoeven. Dat komt doordat bij deze mannen dus vitamine D wordt aangemaakt in de huid en die vitamine is goed voor het sperma. Zonnen, mits het verstandig gebeurt, heeft dus zijn voordelen, voor iedereen.
Volg ons