Seizoen: Jeukende tenen
De zon schijnt! Weg met die sokken en dichte schoenen, hallo blote voeten, open schoentjes en flipflops. Of toch niet? Veel vrouwen – maar ook mannen – schamen zich voor hun voeten. Vooral wanneer ze een onaangename geur verspreiden…
Zweetvoeten
De voeten van ieder mens zweten wanneer ze opgesloten zitten in te warme, slecht ventilerende schoenen, maar ook wanneer het warm is. Zweten is de manier van het lichaam om af te koelen. Zweet of transpiratievocht bestaat voornamelijk uit water en is op zich geurloos. Het gaat pas ruiken wanneer het vocht een verbinding aangaat met de op de voeten aanwezige bacteriën. Was daarom de voeten dagelijks en smeer ze in met een voetencrème om de huid in conditie te houden. Dat is zowel verfrissend voor de voeten als de neus.
Scheurtjes & jeuk
Toch kan een onaangename voetengeur ook een heel andere oorzaak hebben. Voetschimmel – ook wel bekend als zwemmerseczeem – is een aandoening aan de huid van de voeten, waarbij ook een onaangename geur ontstaat. Andere symptomen zijn jeuk, roodheid, gescheurde huid (vooral tussen de derde en vierde, en vierde en vijfde teen) en met vocht gevulde blaasjes. Huidschimmel is vervelend en vooral hardnekkig.
Wassen
Wanneer er voetschimmel is ontstaan (maar ook om het te voorkomen), is het belangrijk om de voeten goed te wassen met lauwwarm water. Gebruik bij voorkeur geen zeep: dit tast de pH-waarde van de huid aan waardoor de schimmel juist meer kans heeft. Dep vervolgens de voeten goed droog en vergeet vooral de gebieden tussen de tenen niet. Gebruik voor de voeten een apart handdoekje zodat er geen herbesmetting ontstaat op andere huiddelen. Een gastendoekje is voor de voeten vaak al groot genoeg.
Behandelen
Nadat de voeten zijn gewassen en gedroogd is het belangrijk ze te verzorgen. Je kunt bijvoorbeeld een voetencrème met tea tree-olie gebruiken. Ook kun je de aangetaste huiddelen direct behandelen met tea tree-olie of povidonjodium. Van beide producten is bekend dat ze veel schimmels kunnen doden, waardoor ze ideaal zijn bij de behandeling van voetschimmel. Bovendien ontsmetten ze eventuele wondjes, waardoor de kans op ontstekingen wordt verkleind. Ook zijn er allerlei producten tegen voetschimmel te krijgen, zoals speciale crème of zalf.
Sokken & schoenen
Naast het verzorgen van de voeten, moeten ook schoenen en sokken eraan geloven. Voetschimmel kan namelijk erg lang overleven. Ook al is het maar op een heel klein huidschilfertje verstopt in een vezeltje in een sok. Voor de behandeling van sokken en schoenen zijn speciale poeders te krijgen. Draag bij voorkeur sokken en (open) schoenen van natuurlijk materiaal. Was sokken op een hogere temperatuur dan normaal en draag dagelijks een schoon paar om herbesmetting te voorkomen.
Geduld
Omdat voetschimmel zo hardnekkig is, is het heel belangrijk om door te zetten in de behandeling. Het kan namelijk even duren voordat de voet weer gezond is. Volg daarom de bijsluiter nauwkeurig. Duurt het toch allemaal erg lang, verwijs je klant dan door naar de huisarts.
Over voetschimmel...
Zwemmerseczeem of voetschimmel is een schimmel die je tegenkomt in warme, vochtige ruimtes, zoals sportkleedkamers, openbare douches, de sauna en het zwembad. Het kan helpen om met slippers aan te douchen en het op blote voeten lopen in deze ruimtes te vermijden.
Volg ons